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おでん2017.01.25 Wednesday
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まだまだ寒い日々が続いております。
乾燥も激しく静電気がバチバチ。
髪の毛も逆立っています。
さて、こんな日はおでんがおいしいですね。
皆様は、何の具材がお好きですか?
私は断然、だいこんです!
お出汁がしみしみで最高です。
その次は、はんぺん、ごぼう巻き、こんにゃく、餅入り巾着…
と続きます。
自宅でつくる時には、白菜、ニンジン、ジャガイモ、エノキなどの野菜も
一緒に煮込んでしまいます。
うどんを入れるのも美味しいですね。
今晩は、おでんで決〜まり!
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梅2017.01.20 Friday
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今日はみぞれが降る中、出勤してきました。
寒かったですね〜。
今は、みぞれは止み、しとしと雨が降っております。
空気の乾燥が激しかったので、ひとみぞれがあって
よかったのかもしれませんね。
さて、少し前から梅が咲き始めました。
この寒い中、華麗に咲いています。
寒くていやだな〜と感じるのは、私個人の考えであり
梅にとっては、一年の中で最も輝かしい季節なのかな〜
なんて思いを巡らせてしまいました。
輝く時は人(植物も動物も含め)ぞれぞれ…。
回数も大きさもそれぞれ…。
それをどう受け止めるかもそれぞれ…。
こんなしっとりした日には、なんだか深〜いことを考えてしまいます…。
明日は、晴れるといいな!
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開脚2017.01.18 Wednesday
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昨年から話題になっている本。
「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」
をご存知ですか?
脚を180度に開き腰から前にベターッとするあのポーズが
どんなに体がかたくても4週間でできるようになるらしい…。
身体はそんなにかたいほうではないですが、
180度足を開くのはとても無理だし(今は120度くらい)
腰を前にベターッと倒すのも難しい状態(今は肘がつく程度)です。
ですが、それができることにより
血行が良くなり、代謝がUPし
下半身太りの防止にもつながるそうなので、
こっそりチャレンジしてみようと思います!
皆さんも一緒にいかがですか?
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寒い日が続いています(*_*;2017.01.17 Tuesday
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寒暖差が続いていますが、皆様はお元気にお過ごしですか?
こんな日は、外出もしたくない〜
運動もしない・・・
家に居てもあまり動かない・・・
でもお腹が空くので食べてばかり・・・
太る一方・・・
これではいけないと分かっていても、こたつの中から抜け出せない
わぁ〜、こんな生活はダメダメと心に言い聞かせ
さぁ〜、ストレッチから始めて・・・
体が硬い・・・すごい硬い・・・
あまり無理すると、どこかしら痛めてしまうので(言い訳です)
ほどほどにしときました。
そして、夕食の買い物に・・・
冬の我が家の食卓は、鍋率が多いです。
本日は、キムチ鍋にします
まずは、体の内側から温まりましょう
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早くも・・・2017.01.15 Sunday
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ここ数日、寒波に見舞われ寒い日が続いております。
皆様、体調はいかがですか?
お客様情報によると、インフルエンザや胃腸炎、
セキが長引くなどが流行っているようようです。
通勤通学中や、人がたくさん集まる場所へ行くときは、
マスク着用や手洗い・うがいの予防は大切ですね。
さて私個人的には、上記の症状は今のところ回避できてますが、
早くも、あの季節に入ってきてしまったようです。
そう、花粉症です。
2〜3日前から、花がぐしゅぐしゅ、くしゃみ連発…。
これから先が思いやられます。
ヨーグルトなど食べて、免疫力を強化して乗り切りたいと思います!
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ある出来事(^^;)2017.01.13 Friday
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つい最近、実家に行ってきました。
お天気も良く日向ぼっこに最適な日でした。
なので、こぎお(犬の名前です)を庭に放してあげました。
待ってましたとばかりに、喜んで庭を走り回っていました。
人を見分けて、あまり言うことを聞きません
名前を呼んでみます
こ〜ぎ〜お〜〜〜
ちゃんと来ました。
褒めてあげます。
写真を1枚撮り終えた瞬間に携帯が手元から離れ
ブロックの上に液晶画面から落ちてしまいました
見事に割れてしまい、心が折れました。
こんな感じで割れてしまいました。
泣きそうでした。
でも・・・・・・・・
これのおかげで助かりました
貼っていて良かった〜
無傷な液晶に戻りました
皆様もお気を付けください
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イチゴ2017.01.11 Wednesday
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今年も、私の大好きなイチゴが店頭に並び始めました。
クリスマス時期よりは、リーズナブルであるものの
やはりまだまだ高価…。(果物って高いのよ〜)
もう少ししたら、お手頃価格になるかなっと待っています。
そして、去年のいちご狩りリベンジです!
昨年、「イチゴをたくさん食べるぞ!」と意気込んでいちご狩りに
出かけたのですが、行く先々が全て休園日。
いちごを一粒も食べることもできず。
そのまま帰宅するのも悔しかったので、近所のミニストップで
「イチゴサンデー」を買って気持ちをおさめたのでした。
今年こそ、おいしいイチゴが食べられますように…
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初詣(^^)/2017.01.10 Tuesday
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皆様は、初詣に行かれましたか?
お正月は、すごい人混みと聞いていたので、
少し落ち着いたら行こうと思います。
昨日も成人式ですので混んでいたかと思います?
いつも思い付きで行くもので、まだ決まっていません
成田山、新勝寺、鎌倉八幡宮、川崎大師など・・・
今年は、どこに行きますか?
今年も健康第一と願います
本日も良い一日をお過ごしください
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成人の日2017.01.09 Monday
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本日は成人の日です。
成人になられた方、また、そのご両親の方々、
おめでとうございます。
午前中は、あいにくの雨模様でしたが、
午後になり晴れ間が見えてきました。
振袖や袴をきている方々は、ほっとしていることでしょうね。
女の子のいるお母さまからのお話によると、
着付けの予約は2年前からとらないと
午前3時ころの超早朝の予約になちゃうなど…など
準備が大変なようですが、何かと楽しそうです。
やっぱり、華やかでよいものですね。
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年明けは?2017.01.06 Friday
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年明けしてはや六日。
お正月気分もやっと抜けてきた頃かと思います。
私は、年末年始の暴飲暴食と不規則な生活で増え続けていた体重…
仕事をし始めたら、何とか元の体重に戻りつつあり、
ほっとしているところです。
規則正しく生活することってホント大事ですね。
さて、新年早々ご来店下さいましたO様から
かわいいマカロンを頂きました!
後ほどスタッフで美味しく頂きます。
いつもありがとうございます。
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