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バ〜ラが咲いた〜♪2016.05.31 Tuesday
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少し蒸し暑いですが、心地よい季節になりました。
バラも最盛期は過ぎたものの、まだまだ綺麗に咲いていますね。
実家の母が丹精込めて育てたバラを今年は、見る事が出来たので
良かったです。(季節が少しずれると見れないんで…)
そして今日で、上半期が終了となります。
早いものですね〜。
もう折り返し地点になります。
皆様は、充実した上半期を送られてきましたか?
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カレー2016.05.27 Friday
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東京に用事があって行った帰りに
カレーが食べたくなったので、夕飯はカレーを食べに
東京駅近くの「ダバインディア」という
南インドカレーのお店に行って来ました
知っている方もいるかと思いますが
とても人気店だそうで混んでいるかと思ったら
並ばずに入れて平日の夜でもほぼ満席
店の中に入ってから次々とお客さんが来て
帰る頃には、外で待っている方もいました
「ダハミールス」という南インドカレー定食を注文
バナナの葉の上で混ぜながら食べます
とてもスパイスが効いたカレーで
段々と辛さがましてきて大変なことに
本格的なのを食べたい方にはオススメだと思います
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運動会♪♪2016.05.19 Thursday
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今日は、湿度も高く蒸し暑いですね〜
運動会時期でもあり、あちらこちらで太鼓の音や子供達の応援している声が聞こえました。
最近?朝の花火が鳴りません。
昔は、早朝から運動会の開催の花火が上がったものでした。(いつの話?)
その花火で、運動会が行われるか?延期か?分かったものでした。
合図みたいなものだったのです。
もう、何十年前の話ですけど・・・・
子供達の声がすると、懐かしいです。
思わず心の中で、応援したくなります。
「白組頑張れ〜♪赤組頑張れ〜♪」
そうそう、色も赤白だけではなく4組くらいあるのかなぁ〜?
親御さん達も大変ですが、お子さん達は、真剣勝負なのでドキドキしていることでしょう。
行事ごとに、子供の成長を感じたものでした。
みんなガンバレ〜
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ダイエット♪♪2016.05.13 Friday
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G.Wも終わり、いよいよ本格的に暑い季節がやってきました。
昨日に、引き続き晴れです。
湿度も高く、蒸し暑いです。
5月は、紫外線がもっとも強いと言われていますので、
お出掛けの際には、紫外線対策をしてでかけましょう。
最近、体重が増えてきたので・・・・・・
私は、夏までにもとの体重目指して、ダイエットを開始しました。
中々、1キロ落とすことが出来なく大変です
まずは、散歩から始める事にしました。
そして、ストレッチ
そして、食事(なかなか食欲は落とせません)
なので、食事管理は、スタッフ松嵜にお手伝いをお願いしました。
松嵜は管理栄養士の資格を持っていますので、低カロリーでバランスが良い食事を教えて
もらいらがら・・・・
日々努力していきたいです。
皆様も、食事の事で気になったら、お気軽に松嵜に聞いてみて下さい。
これで、毎日の積み重ねで、成果を上げたいのですが・・・・
なかなか続きません。
気になる、二の腕、お腹周り、太もも・・・・細くなりたい
とにかく夏までに、がんばりま〜す
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お出掛け♪2016.05.07 Saturday
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G.Wも明日で終わりです。
お出掛けされた方、お仕事させていた方、お疲れ様でした。
私は、混んでいる所が苦手な為、G.Wは出かけないのですが、
5月2日に、誘われるがままに、出かけてみる事にしました。
まず、交通情報をチェック、なんとどこも混んでいません。
お天気も良く、早速・・・レッゴー♪
熱海から、フェリーに乗り初島へ行ってきました。
高速道路もス〜イ、ス〜イ
初めての初島
フェリーに乗って30分、海も穏やかでしたので、船が揺れることはありませんでした。
アッという間に到着
思っていたより、小さいのですねぇ〜
だって、1時間もあれば歩いて島を1周できるのですから・・・
お散歩コースに良いかもです
少し歩くと眺めが良い所に到着
人も少なく、穴場だったのかもしれません。
日帰りで、小旅行してきました。
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映画2016.05.03 Tuesday
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GWも半ばに入りました。
お天気は今日は崩れるとの予想でしたがスッキリ晴れて
気分爽快です!!
随分前に本屋大賞を受賞した「世界から猫が消えたなら」
をご紹介したことがあったのですが、現在、佐藤健主演で
映画上映されております。
ハートフルな深〜い物語です。
本を読むのはちょっと…という方は、是非
映画でご覧になるのをおススメいたします!
本の世界観が壊れないことを期待しつつ、
私も観に行きたいと思います!
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