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近くに・・・
今日で、9月も終わり、段々と寒くなって来ましたね。


 

私のマンションの敷地内に、四季を感じさせてくれる所があるのです。




いつも、何気に通っている場所なのですが・・・




こちらは、去年の11月に撮ったものです。








とても、いろ鮮やかでキレイです。



時間を見つけて、ちょっと遠出して紅葉狩りに行きたくなりました。




お薦めの紅葉スポットがありましたら、教えて下さい。




過ごしやすい時期に、皆様は、何をされますか?

















posted by: sama | - | 11:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
秋☆
 

こんにちは
最近、朝晩と肌寒くなりましたね

いきなり気温の変化で体が慣れません

秋になると過ごしやすくなるので、
やりたい事や行きたい所、食べたいものが増えてきました


まずは、服を衣替えしたいです

この前ドラマで片付けのをやっていて、
見ていたら、お部屋の片付けもしたくなりました

お部屋がスッキリすると気持ちいいですよね




愛犬は寒いのが苦手みたいで毛布にくるまっている日々です

                                         by  みさき
posted by: sama | - | 12:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
お土産
 
いつもアロマでお越しのT様

お土産ありがとうございます。





左のぜんざい大福はT様お気に入りの大福

右の栗ぜんざい大福は大野が栗好きとの事で頂いたようです。


T様いつもお心遣い頂ありがとうございます。


posted by: sama | お土産 | 16:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
良い季節
 

最近過ごしやすい季節になってきましたね!!


昼間温かく夜は涼しい〜〜確りと眠れますね!


しか〜しそれでも眠れない方

ストレスが溜まっている可能性があります。

アロマでゆったりストレスを解消してはいかがでしょうか??

ちょっとリッチにミストサウナという手もありますよ!!


ストレスを解消し快眠!!



by hase
posted by: sama | ちはら台 おゆみ野 アロマ 整体 | 16:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
28日・29日^^
 

徐々に寒くなってきて免疫低下や

血行不足で冷えたりむくんだり体のコリの

症状がよりでやすくなってきます



寒い時期がくるまえに夏に溜めてしまった

疲れをsama−samaでほぐしリラックスしませんか




9月28日(土)・29日(日)ともに

オイルマッサージは午前・午後ともに空きがあります

整体は午後に多少のあきがありますので是非お越し下さい




お客様のご来店をお待ちしております



posted by: sama | ちはら台 おゆみ野 アロマ 整体 | 18:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
本日のご予約状況
 
お天気がすぐれなく、残念な事に雨が降っています。



皆様、足元には十分にお気を付け下さいね。



と言う事で、本日はサマサマ雨の日デーといたしまして、



本日のご予約に限り、アロマ、リンパ60分コースを20%にさせて



頂きます。



7200円5760円になりますよ



但し、14時までのお電話予約とさせて頂きます。




ご予約の際に、ブログを見たとお伝え下さい。



まだ、若干の空きがございますので、急いでお電話下さい。



スタッフ一同お待ちしております。



             0436-74-3036
posted by: sama | - | 10:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
行って来ました☆
 

この前ディズニーランドへ行って来ました


電車に乗った時、隣の男の子が
ダッフィーを抱きしめていてとても可愛かったです


舞浜駅い着いた時点で気分があがりますね


パーク内は休日なので人もたくさんいましたが、
運よくスムーズに乗り物にも乗れました


しかもアトラクションに並んでいる時にパレードが始まり
いい位置で見ることもできました


待ち時間は、いろいろなお題で山手線ゲームをして
自分の弱さにビックリしました


欲しかったお目当ての物も無事買えてよかったです


次回はぜひシーに行きパレードを見たいです

                                   by みさき





posted by: sama | 遊び | 17:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
半沢直樹
 
本日の私は疲れております・・・


ドラマ半沢直樹の最終回!!


宿敵を倒し最後の場面!!


半沢さんには昇進して終わってもらいたかったです・・・


あ〜〜最終回でストレスが溜まった


がっくし・・・・・




posted by: sama | 遊び | 09:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
間食
 

大分秋らしくなってきましたね。

スポーツの。。食欲の。。読書の。。


最近の私は食欲が湧いてきたようでかなりお腹が空きます

そんな私の間食はこれ↓




そうですプロテイン!!

お菓子など栄養価が足りない食品だとどんどんやせ細っていってしまうのです・・


代謝が良いのもほどほどがいいかも・・・


あまりやせ過ぎないようにせっせと飲まなければ!!!


by hase

posted by: sama | | 10:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
秋の訪れ・・・・
 

先日、あるお店をぷらぷらと歩いていると、



あちらこちらの雑貨屋さんで、ハロウィンの小物と、



店頭には、飾り付けまでしてありました。



秋の気配を感じた瞬間でした。



まだまだ、日本では、浸透していなく飾り付けくらいですかね〜?



ハロウィンは、日本のお盆にあたる宗教的な行事です。



と、言う事で、お店にも、雰囲気だけでもと思い、



少しだけ、小物を置いて見ました。



ご来店した際には、見つけてみてください。




posted by: sama | - | 10:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |